Règlement de la piscine de Savièse + trucs et astuces
Lieu
La piscine se trouve à la Route de Binii 11 à Savièse. Veuillez vous renseigner avant la première leçon où ça se trouve car je ne peux pas répondre au téléphone pour vous guider ... je serai probablement déjà dans l'eau.
Parking
Les places sont indiquées par un panneau. Merci de laisser les autres places libres et ne pas bloquer les passages.
Préparation des enfants pour le cours
Veuillez mettre de la protection solaire minimum 30 minutes avant le cours ou munir vos enfants d’un t-shirt anti UV
Les lunettes de natation peuvent rester à la maison (plus d’info : lien vers les lunettes).
Les cheveux longs doivent être attachés et/ou cachés sous un bonnet qui tient bien.
Se déplacer
Autour de la piscine, on marche afin d’éviter les petits et les gros bobos et d’économiser les pansements.
Manger et boire
Avant la piscine nourrissez vos enfants afin de leur constituer des réserves énergétiques. Privilégiez les sucres lents.
Après la piscine hydratez suffisamment et nourrissez en privilégiant les sucres rapides (jus de fruits, sirop, compote …) afin de combler les pertes caloriques.
Les toilettes
Avant de passer à la douche, n’oubliez pas d’aller aux toilettes.
La douche
La douche est obligatoire avant d’accéder au bassin (merci d'utiliser la douche extérieure avant le cours). Après le cours, les enfants peuvent utiliser BRIEVEMENT l'une des 2 douches "fermées". Merci de ne pas vous éterniser après le cours afin de perturber le moins possible les leçons.
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